Bye bye phobie sociale

Je partage ça pour celles et ceux qui cherche à suivre une thérapie. J'ai trouvé un site qui s'appelle Betterhelp et qui permet d'avoir des RDV psy en visio. C'est pratique pour moi qui a vraiment la flemme de me déplacer quand je suis fatigué, donc ça...

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Tag(s) : #Anxiété sociale, #Thérapie, #Psychologie

Certains anxieux ont du mal à le croire quand je leur dis que je n'ai plus du tout d'anxiété sociale. J'ai compris que s'ils n'y croyaient pas, c'est parce qu'ils avaient une idée faussée de ce que voulait vraiment dire "se libérer de l'anxiété sociale"....

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TLDR : Nous estimons la reprise des ateliers découverte au plus tôt courant janvier/février. Si nous ne trouvons pas assez rapidement suffisamment de nouveaux/nouvelles animateur.rice.s, il faudra attendre plus longtemps. Malheureusement, l'association...

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Tag(s) : #Actualité, #Association

J'avais annoncé en début d'année que je prévoyais d'arrêter d'animer. Cf : https://phobie-sociale.over-blog.com/2023/02/pq-je-prends-une-pause.html Il s'en est passé des choses depuis ! J'ai finis par comprendre que j'étais en dépression et c'est pour...

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Article écrit par Ehlios Beaucoup de gens démarrent dans l'association par l'atelier découverte prise de parole. Ils me disent souvent qu'ils étaient à la base intéressés par le théâtre, mais que ça leur semblait dur parce qu'il faut improviser des histoires....

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Tag(s) : #Improvisation théâtrale, #Prise de parole

>> Bonjour ! L'association ouvre une campagne de don pour l'aider à financer ses projets. Cliquez ici pour l'afficher.<<

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Hello, ça ne va pas fort en ce moment. J'ai tenté plusieurs choses pour essayer d'aller mieux. C'était fastidieux mais j'ai réussi à sortir un peu la tête de l'eau. Je sais que beaucoup de gens peuvent être dans mon cas alors j e vous partage ce qui m'aide...

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Tag(s) : #Autres

TLDR : Je dois me reposer. Je n'animerai pas d'ateliers découverte cet été. Il faudra attendre septembre / octobre. Mais je ne vais pas rien faire non plus cet été. Il faut que je bosse quand même pour l'asso. Je bosserai uniquement sur les tâches de...

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Tag(s) : #Actualité

« Je ne vous connais pas mais je vous aime déjà » : voilà ce que je dis aux personnes que je rencontre pour la 1ère fois à un atelier découverte. Car je sais que les personnes souffrant d'anxiété sociale se soucient beaucoup des autres, beaucoup trop....

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Tag(s) : #Anxiété sociale, #Association

Article écrit par Ehlios TLDR : Je prends une semi-pause en mars (en réduisant de moitié la quantité d'ateliers que j'anime), puis je vais déléguer un peu plus les ateliers en avril-mai-juin. Afin de trouver suffisamment d'animateur.rice.s pour me remplacer...

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Tag(s) : #Ehlios

Annonce 1 : Voilà le planning 2022-2023 ! : - Calendrier découverte : https://docs.google.com/document/d/1rdTz5z7BMp1RGfB5EKOtDEcqlB53ea7HtV1C_HuIeic/edit?usp=sharing - Calendrier à la carte : https://docs.google.com/document/d/1_wgU-eSelgvn0IKSfAATUDp338UPWl8HRC6_-hYrViU/edit?usp=sharing...

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Tag(s) : #Improvisation théâtrale, #Actualité, #Prise de parole, #Conversation, #Stand-up

SOMMAIRE : I) POURQUOI ? II) MINCE, on peut pas avoir une réduction ? III) UN BEL HORIZON POUR L’ASSO IV) POUR COMPARAISON V) PAR RESPECT POUR MON TRAVAIL « N’augmente pas les ateliers d'impro c’est déjà trop cher ! » I) POURQUOI ? : Certains me l’ont...

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Tag(s) : #Association

Ça ne change rien ! C'est toujours les mêmes ateliers, simplement, je les ai renommé pour que cela soit plus clair sur ce que cela implique. Impro pour débutant.e.s phobique sociaux => devient impro mini pas Impro pour débutant.e.s anxieux sociaux =>...

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Tag(s) : #Improvisation théâtrale

SOMMAIRE : I) Un bon atelier est un atelier SUR-MESURE : II) En l'occurrence la différence entre un atelier TOUT PUBLIC et un atelier pour ANXIEUX SOCIAUX : A) CONCERNANT LE TOUT PUBLIC : B) CONCERNANT LES ANXIEUX SOCIAUX : a) Je passe énormément de temps...

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Tag(s) : #Improvisation théâtrale, #Animation

Ceci n'est pas moi : Plusieurs personnes qualifient mes ateliers de "cours". Pourtant vous voyez bien que je n'utilise JAMAIS ce terme. POURQUOI ? : - Car un cours implique que je serai la "professeure sachante" vous disant ce qu'il faut forcément faire....

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Tag(s) : #Animation

SOMMAIRE - ERREUR 1 : Mélanger tous niveaux d’anxiété et tous niveau d’impro - ERREUR 2 : De trop grands groupes : 8 à 10 max - ERREUR 3 : L’engagement à l’année - ERREUR 4 : Pas de respect de la thématique par atelier - ERREUR 5 : Faire beaucoup d’ateliers...

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Tag(s) : #Animation, #Improvisation théâtrale

L'association à besoin de ressources financières, humaines, et matériels pour fonctionner. Tout l'argent généré par la vente d'ateliers est réinvesti pour sa pérennité et le développement de ses activités et futurs projets. Le caractère non lucratif d'une...

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Tag(s) : #Association

SOMMAIRE : 1) Notre erreur dans la dénomination 2) La différence d'objectifs entre les "séances d'art-thérapie" et les "ateliers À Petits Pas" 3) Quel est la place de l’art ? 4) Comment vous êtes vu 5) Différence dans l'attitude d' un.e art-thérapeute...

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Tag(s) : #Association, #Animation

Les différents ateliers représentent uniquement différents niveaux de challenge et non différents niveau d’expérience ! En effet, tout les ateliers sont pour les débutant.e.s, on apprends les bases dans tout les ateliers. Le but est de rendre accessible...

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Tag(s) : #Improvisation théâtrale

Cet article sert d'explication pour comprendre pourquoi l'association risque de fermer en 2023. Afin que vous ne soyez pas surpris si cela devait arriver. SOMMAIRE : 1) Pourquoi les ateliers à la carte sont une catastrophe ? Et pourtant pourquoi est-ce...

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Tag(s) : #Actualité